Les plantes médicinales peuvent être de précieuses alliées sous réserve de les choisir avec soin, de les utiliser correctement, et surtout en fonction de vous dans votre globalité : corps, esprit, habitudes de vie, situation traversée, antécédents de tout ordre, symptômes actuels, médicamentation éventuelle (pour éviter toute intéraction). Tout se prend en compte pour évaluer, cibler et proposer un accompagnement personnalisé, attentif et bienveillant. Chaque consultation est individuelle, confidentielle et réalisée dans le respect de la déontologie de tout praticien de santé. Chaque personne prend rendez-vous pour et par elle-même.

Les consultations se réalisent en visio (votre environnement proche doit être au calme et vous vous libérez de toute sollicitation extérieure. C'est Votre séance, accordez-lui toute l'attention nécessaire). En cas d'extrême nécessité (pas d'internet, je connais déjà la personne par ailleurs, mise en relation par une tierce personne de confiance, etc.), je peux vous accueillir à mon domicile.

• Première consultation Conseillère-Herboriste · 1h · 60 €
  Dans les jours suivants, vous recevez mes recommandations personnalisées avec des plantes en soutien et des conseils hygiéno-diététiques adaptés à votre situation.
• Rendez-vous de suivi · 30/40min · 40 €
  Environ 1 mois après, nous faisons le point et ajustons les recommandations au besoin.

⚠️ Je ne suis pas une professionnelle médicale. Je ne fais pas de diagnostic, ni de prescription et ne remplace pas votre médecin traitant. Mon accompagnement s'inscrit en complémentarité avec ce dernier en tant qu'herboriste certifiée, appelée aussi praticienne en herboristerie.

 

Les plantes ne sont pas miraculeuses, elles sont merveilleuses. Les plantes sont des compagnes qui permettent au corps et à l'esprit de (re)trouver ses propres capacités de guérison. Elles demandent une mise en conscience de vos propres actes (ce n'est pas 1 arbre qui va faire 1 forêt, vous voyez la nuance ?), ce qui va vous permettre d'avoir une meilleure compréhension de vous-même, ce qui va leur permettre de vous apporter au mieux ce qu'elles ont de plus riche. C'est ce vivant là, tout en symbiose qui est merveilleux.
 

Les formations sont proposées au format cours d'ateliers. Le programme est accessible en envoyant une demande d'inscription à notre newsletter à blancdominique@live.fr .

Les ateliers peuvent aussi être animés sur demande avec un groupe minimum de 3 personnes inscrites. Ils peuvent se réaliser à domicile ou en entreprise ou adaptables lors d'un évènement local.

• Les Aromatiques — Partie 1

Saveurs, senteurs & bienfaits

Apprendre les Aromatiques par le goût et l'odorat
Comprendre les vertus spécifiques de ces plantes sur notre santé
Explorer en détail 8-10 plantes aromatiques et médicinales

• Les Aromatiques — Partie 2

Deux approches : sensible et scientifique du vivant

Bases botaniques accessibles pour bien identifier ces plantes
Effleurer la phytochimie pour mieux comprendre les plantes aromatiques
Vivre une expérience sensible et subtile avec le vivant.

• Atelier Gestion du Stress

À la journée  : Plantes médicinales & Qi Gong (animation en duo)

À la demi-journée : Plantes médicinales (animation en solo)

Poser des repères sur le stress et les troubles du sommeil et identifier ce qui vous concerne

Étudier 8 plantes de la détente et du sommeil et savoir laquelle répond à votre situation

Apprendre les règles d'une tisane thérapeutique. Préparer et déguster une tisane ensemble.

Composer votre mélange personnalisé à partir des plantes choisies selon vos besoins.

Pratiquer des exercices corporels de Qi Gong > Mouvements corporels doux et Respirations > Repartez avec des clés en autonomie pour faciliter la détente et le sommeil

Animé par Dominique Blanc, productrice de plants & herboriste certifiée

et/ou par Hélène Leroy, enseignante en Taiji quan et Qi Gong

 

• Découverte des Plantes sauvages

Au sentier Découverte de Sivens

Maison de la forêt de Sivens, Lisle-sur-Tarn

 

• Autres thématiques à venir : bien connaitre et utiliser l'ortie, la tisane pour l'immunité, la vitalité, le drainage. Découvrir la phytothérapie et les différentes formes des plantes médicinales.